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莫妮卡·A.波尔
如何活出自主人生
如何活出自主人生 内容简介: 很多人想要取悦他人、避免冲突,常常因为别人的期望而忽视自己的需求,因此听任外界的摆布,无法主宰自己的人生。本书通过阐释道理、分析个案、设计练习的方式,帮助人们处理与工作、伴侣、家人、时代及自己的关系。从而让人们学会认识自己的价值,与自己内心的批评家和解,相信自己的直觉,最终过上自主的生活。 作者简介: 莫妮卡·A.波尔(Monika A. Pohl),1974年生于波…
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