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轻推:帮孩子走出退缩和焦虑
轻推:帮孩子走出退缩和焦虑 内容简介: 孩子见到陌生人紧张不说话? 常因为一点儿小事就不高兴、发脾气? 过于在意别人的看法,有完美主义倾向? 总是拒绝新事物、新尝试? 很难融入小伙伴? ………… 这些看似毫不相干的表现,其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签,而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时,都会出现的本能状态:紧张、担心、害羞、烦躁…… 科恩博士总结数十年…- 982
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做强大而不强势的父母
做强大而不强势的父母 内容简介: 一个充满了相互尊重的家庭,没有暴力和吼叫,没有赢家和输家,这样的氛围到底能成真吗? 答案是肯定的,而且每位父母都能学得到!引导型的养育风格既不是专制型的也不是放任型的,父母们学习并体验如何做父母,如何行使积极的父母权威,而不必动用体罚、心灵伤害或者其他有损尊严的教育手段。 本书的目的是让孩子也有机会对家庭生活规划、安排,即发展其话语权和参与决策权;我们应将目光投向…- 1.2k
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10后孩子的养育法则
10后孩子的养育法则 内容简介: 你是否发现,自己看不懂10后?他们貌似不同于任何一代人:见识广、有主见、懂世故、正义感爆棚;但同时,手机电脑不离手、网络媒体玩儿得倍儿遛。 10后是无可厚非的 网络原住民 。然而过早、过多接触数字媒介,给他们带来便捷和更广阔视野的同时,网络欺凌、自我认知混乱、学业压力剧增、抑郁焦虑情绪激增等新的问题也蜂拥而至。 约翰·达菲博士基于其25年亲子关系研究、10000+…- 1.3k
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高敏感孩子的内心世界
高敏感孩子的内心世界 内容简介: 如果你的孩子:常觉得声音太响、光线太强、毛衣太扎;善于捕捉身边人的情绪变化,且容易被影响;一个想法能发散十个新想法;过度在意他人看法与评价;喜欢躲在角落自己玩;提出的问题成熟得叫人吃惊,有时又很幼稚;渴望得到更多关注;经常为他人操心、代劳,参与过度…… 这表明他具备一种特质——高敏感。高敏感不是缺陷,而是一种与生俱来的天赋。 本书作者克莉司德·布提可南有几十年与高…- 1.1k
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轻松戒掉孩子的拖延症
轻松戒掉孩子的拖延症 内容简介: 早上不起床,晚上不睡觉。 出门磨磨唧唧,越催越慢。 上学明明要迟到了,仍不慌不忙。 写作业三心二意,边做边玩边走神。 吃饭慢悠悠,吃吃停停,吃到一半就发呆。 一会儿喝水,一会儿上厕所,找各种理由拖着不学习。 …… 面对孩子的这些习惯,别再说“快点快点”了! 拖延受多种因素影响,不能简单用“磨蹭”“拖拉”给孩子定论,找准突破点是关键。 剖析导致孩子拖延的9大因素,提…- 1.4k
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家庭教育光有爱还不够
家庭教育光有爱还不够 内容简介: 明明有爱,但看不到爱?家长总是在管教、约束、指责、催促、鞭策。孩子只是觉得压抑,内心产生抗拒,却得不到来自父母的帮助,只能委屈、怨恨,或者沉默反抗。 黄启团已有二十多年的心理咨询经验,专注于心理学应用的教育传播,具备将心理学理论成功运用于亲子教育领域的经验。 《家庭教育光有爱还不够》提出了四大教养模式、五大心理营养、敏感化与复原力等观点和操作方式,探讨了家庭教育的…- 1.3k
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如何让孩子自觉又主动实战指南
如何让孩子自觉又主动实战指南 内容简介: 《如何让孩子自觉又主动》一对一实战练习手册,量身定制的开放式大脑培养指南,包含漫画+图解+答题练习+实用活动,手把手教你理解、反思和应用开放式大脑培养策略。这本指南不仅能帮助孩子也帮助父母塑造开放式大脑,形成开放式大脑的思维模式,引导他们以一种开放的、灵活的、主动的状态应对工作、学业、生活、养育。书中运用问答、表格、活动、插图等互动形式帮助父母学会: l …- 1.6k
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你的孩子不是你的孩子
你的孩子不是你的孩子 内容简介: 為孩子發聲! 別為了考試扼殺你孩子 我寫的九篇故事: 沒有一篇是普羅大眾樂見的教育神話。 沒有一篇看了會感到喜悅。 沒有一篇看了心中不會亂糟糟的,甚至覺得煩。 然而,這些事情確實發生過。 不僅確實發生過,極可能仍在發生⋯⋯ 說故事的人,是個證人。她花了七年時間,打開一扇又一扇的大門,走進不同的家庭。在門的背後,她見證了各色光怪陸離的景象:一個每日給兒子準備雞精、維…- 1.6k
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孩子的心理问题从哪里来?
孩子的心理问题从哪里来? 内容简介: 近年来,患心理疾病的青少年激增,但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼斯·博克医生结合35年临床医疗经验,开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法,如自然疗法等。 作者认为,青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异 常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关,并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、…- 1.4k
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不强势的父母,了不起的孩子
不强势的父母,了不起的孩子 内容简介: 在人工智能时代,传统的、只注重知识传授的应试教育已经不足以培养未来人才,这时的家庭养育也不能像过去只需要将孩子养活、养大就行。家庭养育是土壤,是孩子成长的根基,父母如何迭代家庭养育的理念,让孩子顺利适应未来社会,并且在充满不确定性的未来社会发挥自己的天赋潜能呢? 不强势的父母能够因材施教,让孩子得到个性化的养育,全面认识自己的本性和天赋才华,在自己的热爱中深…- 1.3k
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