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罗娜·雷纳
不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作
不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作 内容简介: 理解大吼大叫的深层因素; 提供不吼不叫的强力工具。 你真的可以学会停止向孩子吼叫! 本书基于气质研究和正念理论,为你提供强有力的技巧,以减少家庭冲突,促进合作、尊重和相互理解。你还会学到一些策略,帮助你在沮丧达到峰值时管理好自己的压力;掌握实用的解决方法,帮助你恢复冷静,能够以让大人和孩子都受益的方式带着同情心与孩子有效沟通。 作者认为,我们为什么…
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