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小池龙之介
和你的情绪聊聊天
和你的情绪聊聊天 内容简介: ★日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册! 中央电视台《读书》栏目推荐作家,媲美《别生气啦》的情绪修炼指南。 ★一堂人生智慧课,避开情绪陷阱,做回清醒的自由人! 莫生气、莫攀比、莫强求、改变、慎择友、幸福的秘密、了解自己、凝视自己的身体、走向自由、学习慈悲、领悟、直面死亡……从浩如烟海的佛经中,精选抚慰人心的190个指引,用贴近生活的方式,简单直白地传达佛陀的精神。 …
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