少年抑郁症

少年抑郁症

少年抑郁症

内容简介:

孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤······

他很可能患上了抑郁症。

据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》, 几乎每5个青少年中,就有1个有抑郁表现。

但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性,本书首度以亲历者口述形式,记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变:“鸡娃”母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,让孩子自认为是累赘……其中好几个故事在真实故事计划上发布时,戳中了上百万 父母的心。

本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。

本书为您补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。

【编辑推荐】

1,每5个孩子中,就有1个可能抑郁。本书首度以亲历者口述的形式,真实呈现少年抑郁的症状与诱因:“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……

2,北京回龙观医院原主治医师于宏华担任医学顾问,提出具体的家庭疗法“心理养育”:

与其改变孩子,不如改变教养方式

以整个家庭为“治疗单位”,不只是孤立地治疗患病的孩子

通过改善家庭成员之间的相处模式来治疗抑郁

家庭成员一起努力解决问题,而非相互指责

矫正“功利性教育”,更关注孩子的心理发展规律

3,少年抑郁症案例中,90%的父母不懂孩子的真实心声,比如:

父母每次吵架,我都会觉得是自己的错

我觉得自己活不过26岁

因为父母难过得要死,又害怕父母难过不敢去死

4,随书附赠全国主要城市心理援助热线,如有需求,可就近拨打。

作者简介:

于宏华

《少年抑郁症》医学顾问,北京回龙观医院临床心理科原主治医师,擅长青少年抑郁症诊断与治疗,累计心理治疗时长超过6000小时。她对书中的每个案例都进行了专业的心理分析,并给出治疗指导。

真实故事计划

国内头部非虚构文学平台,每天讲述一个从生命里拿出的故事,勾勒中国人的心灵地图。

订阅用户超过800万。《少年抑郁症》中的好几个案例在真实故事计划上发布后,戳中上百万父母的心。

少年抑郁症 电子书下载:

少年抑郁症.zip (访问密码: 9080)

学习教育

解密儿童行为

2024-12-7 10:00:10

学习教育

情绪流动:11个内在对话练习,陪伴孩子调节情绪

2024-12-10 10:00:50