我们为什么控制不了自己

我们为什么控制不了自己

我们为什么控制不了自己

内容简介:

《我们为什么控制不了自己:诱惑的科学》汇集了神经科学研究的最新发现,揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它,以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争,提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、幸福和生产力——在真正重要的时候说“不”。

作者简介:

杰克·刘易斯:诺丁汉大学神经科学学士、伦敦大学神经生物学博士,在德国马克思普朗克学会进行生物控制论博士后研究,利用功能磁共振成像研究多感官知觉。经常在学校、企业、庆典和大会上做演讲,用他从神经科学文献中寻找到的智慧激励听众,为BBC、ITV、第四频道、第五频道、天空电视台、发现频道、国家地理频道、CBC、TLC和MTV录制了多套电视节目,向全球数百万观众普及了神经科学知识。

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